Blog
Flexibilný nákup cez internet
Podnikanie

Nákup cez internet si obľúbilo čoraz viac ľudí

Nakupovanie je bežnou a častou činnosťou väčšiny z nás. Zabezpečuje uspokojovanie našich potrieb v rôznych oblastiach života. Na dennej báze musíme nakupovať potraviny, sezónne nakupujeme oblečenie a topánky a pravidelne musíme zásobovať domácnosť predmetmi bežnej spotreby. Niektorí máme v nakupovaní záľubu, ale mnohých naopak vyčerpáva a zaberá drahocenný čas, ktorý by sme mohli stráviť plnohodnotnejšie. Nekonečne strávené hodiny v obchodných centrách skutočne nie sú najlepším využitím voľného času. Nakupovať samozrejme treba, ale dá sa spraviť aj efektívne, pohodlne a rýchlo. Práve tieto parametre nám poskytuje nákup cez internet, ktorí sa najmä v posledných rokoch stáva čoraz viac obľúbený.

Výhody a nevýhody nákupu cez internet

Nákup cez internet nám prináša množstvo výhod. K vyššie spomínaným, ktorými je rýchlosť a pohodlie, patrí aj neobmedzený čas, kedy môžeme nakupovať. To znamená, že nie sme obmedzení otváracími hodinami a môžeme nakupovať aj večer o 22.00, alebo hocikedy, keď  máme čas a chuť. Zároveň sa vyhneme davom ľudí a čakaniu v rade na pokladňu. S nákupom cez internet sú okrem výhod spájané aj niektoré riziká. Aby sme sa pri nákupe cez internet vyhli možným nástrahám vždy si overme predajcu, u ktorého chceme nakúpiť. Ideálne je vždy si overiť prevádzkovateľa internetového obchodu a jeho existenciu v príslušnom obchodnom registri. Často bývajú dostupné referencie o internetových obchodoch, ktoré si môžeme jednoducho vyhľadať. Pred virtuálnym nákupom si dobre prečítajte obchodné a reklamačné podmienky. V dôveryhodných internetových obchodoch nie je problém uhradiť za tovar dopredu, ale v prípade neovereného obchodu voľte ako spôsob platby radšej dobierku. Pri nákupe cez internet máte právo odstúpiť od zmluvy bez udania dôvodu do 7 pracovných dní od prevzatia tovaru.

Internetové obchody

Pri troche opatrnosti si môžeme vychutnávať nákup cez internet v rôznorodých e-shopoch. Internetové obchody nám v súčasnosti ponúkajú široký sortiment tovaru. Nájsť sa dá skutočne čokoľvek potrebujeme. Ak je tovar, ktorý hľadáme dostupný vo viacerých e-shopoch, môžeme využiť službu niektorých známych portálov, ktoré nám porovnajú ceny v jednotlivých obchodoch a nájdu ten, kde sa dá nakúpiť najlacnejšie. V neposlednom rade je zaujímavou výhodou nákupu cez internet doručenie objednaného tovaru až domov, ktoré sa realizuje prostredníctvom spoľahlivých prepravných spoločností.

V magazíne https://dociela.sk/ nájdete užitočné tipy a inšpirácie zo sveta obchodu.

Read More
Autopožičovňa Bratislava a ponuka jej sužieb
Autopožičovňa

Autopožičovňa Bratislava vyrieši vaše problémy s cestovaním

Potrebujete sa prepraviť na letisko? Prípadne by ste radi absolvovali výlet, ktorý si však vyžaduje veľa prestupov, ak použijete železničnú prepravu a autobusom to tiež nie je ono? Radi by ste počas výletu zastavili na zaujímavom mieste, v blízkosti však nie je autobusová zastávka? Najväčšie pohodlie počas cestovania nám poskytuje prepravovanie autom. Môžete pohodlne zastaviť, kde len chcete, nemusíte sa prispôsobovať, nie ste obmedzení časovo na príchody vlakov, či autobusov, ste jednoducho pánom svojho času. Nie každý si môže dovoliť vlastniť automobil, navyše byť majiteľom auta prináša aj isté nevýhody. Sú to najmä vysoké náklady na jeho prevádzku, vo forme havarijného a zákonného poistenia, nutnosť  servisných prehliadok, či opráv v prípade porúch. Nemusíte si kvôli príležitostným výletom kupovať automobil, stačí si ho prenajať v autopožičovňa Bratislava.

Pohodlný prenájom auta

V prípade, že ste ešte nikdy nevyužili služby autopožičovne Bratislava a máte obavy, ako to bude prebiehať, vedzte, že nie je nič jednoduchšie. Stačí vybrať si niektorú zo spoľahlivých a cenovo výhodných autopožičovní v Bratislave, ktorá disponuje takými modelmi áut, ktoré vám budú vyhovovať. Ak si vyberiete váš obľúbený typ automobilu, stačí vyplniť online formulár dostupný na internete, kde si zvolíte dátum vypožičania auta a dĺžku prenájmu. Ak vám tento spôsob nevyhovuje, môžete si auto zarezervovať aj telefonicky, prípadne e-mailom. Dôležité je, aby autopožičovňa Bratislava ponúkala pre vás výhodné služby, aby auto, ktoré si zapožičiate bolo v 100% technickom stave. Každá z autopožičovní v Bratislave by mala garantovať, že u prenajímaných áut sú pravidelne vykonávané servisné prehliadky, kontroly a opravy. Zároveň by mala zabezpečiť prípadnú likvidáciu škôd a poistných udalostí. Vozidlo zároveň musí byť vybavené povinným zmluvným poistením za škody spôsobené prevádzkou a havarijným poistením pre prípad havárie, odcudzenia, či živelnej udalosti.

Aké sú povinnosti nájomcu?

Pred rezerváciou auta v niektorej z autopožičovni bratislava sa dôkladne oboznámte s podmienkami prenájmu, aby ste neskôr neboli prekvapený. Vyhnete sa tak možným problémom, či nedorozumeniam, ktoré by mohli nastať, v prípade vašej nevedomosti. Dôležité je automobil vrátiť v dohodnutom čase a na dohodnutom mieste a dbať na to, aby počas prenájmu nevznikla žiadna škoda. V prípade vzniku škody, či poruchy máte povinnosť okamžite oznámiť uvedený stav prenajímateľovi. Kvalitnú a spoľahlivú autopožičovňu v Bratislave s výhodnými podmienkami prenájmu, navyše  za seriózne ceny nájdete na stránke https://www.readycar.sk

Read More
Komunikácia so skladom vďaka ERP
Podnikanie

História, súčasnosť a budúcnosť ERP systémov

Digitalizácia so sebou prináša mnoho výhod nielen pre jednotlivcov, ale rovnako aj pre obchodné spoločnosti. Podnikanie sa vďaka dostupným zdrojom stáva jednoduchším a častokrát aj výnosnejším. Jedným z podporných nástrojov, ktoré napomáhajú k rozvoju podnikateľskej činnosti a značne ju uľahčujú je ERP. ERP možno jednoducho vysvetliť ako plánovanie podnikových zdrojov, ktoré v sebe zahŕňa viacero oblastí – od sledovania stavu zásob po výrobu a jej plánovanie, cez logistiku až po marketing či správu pohľadávok. Poskytuje nielen okamžité informácie o stave činnosti podniku, ale aj okamžité reporty, ktoré uľahčujú podnikateľské rozhodnutia.

Vývoj ERP systémov

Čím všetkým si ERP systémy prešli až pokiaľ sa dostali do stavu, v akom sa nachádzajú dnes? Prvotné pokusy o vznik ERP systému možno datovať do roku 1970, kedy vznikol MRP (Material Requirement Planning) softvér, ktorý sa zameriaval len na plánovanie materiálových zdrojov. Tento softvér však ponúkal len možnosť evidovať materiál na sklade a plánovať zásoby. Počas nasledujúcich 10 rokov sa však neustále vyvíjal a napokon vznikol MRP II., ktorý priniesol viaceré vylepšenia – do softvéru boli zapracované aj oblasti na kontrolu kvality, zahrňoval tiež aj určité oblasti z účtovníctva a umožňoval jednoduchšie plánovanie. Prvé komplexné ERP systémy, ktoré pokrývali širšie oblasti a podobali sa súčasným ERP systémom, sa tešia veľkej popularite už od roku 1990.

Súčasnosť ERP systémov

V súčasnosti nám trh ponúka viacero ERP systémov, či už od domácich alebo zahraničných spoločností. ERP produkty nie sú špecializované a ani viazané len na určité odvetvie, je možné ich použiť prakticky kdekoľvek. Prinášajú mnoho výhod, ale súčasne aj drobné nedostatky, ktoré však činnosť vašej spoločnosti neovplyvnia. Za najväčšiu výhodu ERP systémov sa považuje centralizácia dát a súčasne sa zvýši aj ich bezpečnosť – už nebudete musieť niekoľko rokov skladovať dokumenty vo fyzickej podobe, jednoducho ich budete mať uložené v elektronickej podobe. Vďaka ERP systémom tiež získate aj okamžité informácie o stave vašej spoločnosti, čo uľahčí vaše rozhodovania a jednoduchšie si stanovíte stratégie a ciele. Vďaka digitalizácii sa zrýchlia procesy vo vašej spoločnosti, čo súčasné zvýši aj produktivitu práce vašich zamestnancov. Nespornou výhodou je tiež poskytnutie komplexných reportov z rôznych oblastí činnosti spoločnosti v reálnom čase.

Budúcnosť ERP systémov

Odborníci na ERP systémy odhadujú, že do budúcna sa do ich činnosti budú implementovať aj nástroje umelej inteligencie, vďaka ktorým jednoduchšie získate informácie a vaša práca sa značne uľahčí. Navštívte stránku http://industry4.sk/, kde nájdete mnoho zaujímavých informácií o kvalitnom ERP systéme pre vašu spoločnosť.

Read More
Rukavice na hokej a ich veľkosť
Šport

Ako sa orientovať v ponuke rukavíc na hokej?

Stať sa hokejistom je snom snáď každého malého chlapca. Skôr ako deti začnú s nejakým konkrétnym športom zvyknú vyskúšať viac odlišných športových krúžkov. Keď sa však pre niektorý rozhodnú je fajn v ňom vytrvať. Rodičia by mali podporovať svoje deti a viesť ich ku športu, nakoľko im prináša množstvo pozitív. Športovaním deti naplno využívajú svoj čas, sú zdravšie a odolnejšie. Naučia sa sebadisciplíne a vytrvalosti. Aby sa dieťa pri športe nezranilo, je dôležité zabezpečiť mu kvalitnú výstroj. Obzvlášť hokej si vyžaduje svoju špeciálnu výbavu. Skladá sa z hokejovej prilby, korčúľ, hokejových nohavíc, chráničov, hokejky a v neposlednom rade z rukavíc na hokej. Rukavice na hokej ako aj iná výstroj musia dokonale hráčovi sadnúť.

Odlišnosti v rukaviciach na hokej

Nielen každý výrobca má svoje parametre, ale aj ruky majú svoje odlišnosti. Preto je prvoradé, aby rukavice na hokej perfektne sedeli. Na to, aby prirodzene sedeli na ruke je dôležité poznať svoju veľkosť. Veľkosť rukavíc na hokej sa meria v palcoch a podľa veku hráča sa rozdeľujú na žiacke, juniorske a seniorske. Okrem veľkosti sa odlišujú aj tvarom. Niektoré značky rukavíc sú anatomicky tvarované, tak aby dokonale kopírovali tvar ruky. Klasický strih sa vyznačuje širším priestorom pre prsty a pri skosenom strihu sa zužuje smerom hore ku zápästiu. Rukavice na hokej nesmú byť tesné, mali by poskytovať dostatočnú voľnosť pohybu. Podľa pokročilosti hráča sú delené do kategórií na rukavice pre začiatočníkov, pre pokročilých hráčov a pre profesionálov. Pri amatéroch a začínajúcich hráčoch je predpoklad, že hra nebude príliš tvrdá, preto je postačujúca ľahká a ohybná rukavica. Pre profesionálnych hráčov musí spĺňať špičkové parametre, aby zabezpečila maximálnu ochranu.

Ochranná funkcia rukavíc

Základná funkcia, pre ktorú sa používajú rukavice na hokej je ochrana. Musia dobre chrániť ruky hráča pred úderom hokejky, či pri iných situáciách, ktoré môžu nastať počas hry. Aby rukavice na hokej dobre spĺňali svoj účel, musia byť vyrobené z kvalitného materiálu. Vonkajší materiál musí byť odolný a trvácny. Zvykne sa používať syntetická koža, alebo nylon. Ich prednosťou je priedušnosť, ľahkosť a dobrá absorpcia potu. Vnútorný materiál by mal byť funkčný, najlepšie s antibakteriálnou podšívkou.

Pred výberom hokejových rukavíc by sme si mali ujasniť, ktorý typ rukavíc bude postačujúci pre potreby hráča. Ak zároveň poznáme svoju veľkosť, nemusíme mať obavy zaobstarať si kvalitné rukavice z internetového obchodu. Spoľahlivý e-shop zameraný na kompletnú hokejovú výstroj svetových značiek nájdete na www.hokejovekorcule.sk

Read More
S kladením zámkovej dlažby treba mať skúsenosti
Domácnosť

Kladenie zámkovej dlažby – samostatne alebo s pomocou odborníka?

Ak hľadáte správnu dlažbu pre váš exteriér, určite narazíte aj na zámkovú dlažbu. Stretol sa s ňou určite každý z nás. Bežne ju nájdeme v okolí supermarketov či na verejných priestranstvách, akými sú napríklad chodníky. Jedná sa o bežnú klasiku, ktorá sa v stavebnom priemysle rokmi používania osvedčila. Tým, ktorí sa zámkovým dlažbám ako tak rozumejú sa pri slovnom spojení zámková dlažba vybaví dokonalý dizajn a kvalita. Dôležité je však prevedenie jej pokládky. Kladenie zámkovej dlažby sa dá vykonať viacerými spôsobmi – či už samostatne alebo za účasti stavebnej spoločnosti, ktorá celý proces spraví prakticky za vás.

Spôsoby pokládky zámkovej dlažby

Samotná zámková dlažba má viacero výhod. Je finančne nenáročná, odolná voči počasiu a exteriéru dodá pekný vzhľad. Ak ste sa už definitívne rozhodli, že tento typ dlažby je to pravé, čo hľadáte, pravdepodobne budete musieť riešiť otázku, ako sa vo vašom exteriéri objaví. Kladenie zámkovej dlažby sa v praxi realizuje dvoma základnými spôsobmi – samostatne alebo za účasti stavebnej spoločnosti. Oba spôsoby majú svoje výhody, ale aj nevýhody.

Pokládka zámkovej dlažby samostatne – ak sa rozhodnete pristúpiť k tejto činnosti samostatne, je potrebné vedieť niektoré zákonitosti. To, či zámková dlažba vydrží, závisí nielen od samotného použitého materiálu, ale aj od toho, či bola jej výstavba prevedená kvalitne. Ak si teda nie ste istí, či dokážete túto činnosť vykonať kvalitne, radšej sa do nej nepúšťajte. Ďalším spôsobom je to, že vám s touto činnosťou pomôže niekto z rodiny či známi, ktorí s ňou majú dostatok skúseností. Ak sa aj napriek nedostatku praxe rozhodnete predsa len dlažbu položiť samostatne za cieľom ušetriť finančné prostriedky, vyhraďte si na túto činnosť dostatok času – už od počiatočnej kúpy materiálu až po získavanie informácii a v neposlednom rade až po samotnú realizáciu.

Pokládka zámkovej dlažby expertom – do kategórie expertov patria ľudia, ktorí sú v kontakte so zámkovými dlažbami prakticky každý deň. Jedná sa o osoby, ktoré pracujú pre stavebné spoločnosti či tí, ktorí sa touto činnosťou živia.  Vzhľadom k tomu, že sú s kladením zámkovej dlažby v styku prakticky každý deň, dokážu túto činnosť odviesť na 100 % kvalitne. Oplatí sa teda investovať o niečo viac, avšak budete si istí, že máte doma skutočnú kvalitu. Neodborne prevedená práca si častokrát vyžaduje ďalšie investície na opravu. Ak máte o pokládku zámkovej dlažby záujem a chcete ju zveriť do rúk skúseným expertom, navštívte stránku www.exterierstav.sk, kde nájdete kontakt na tých, ktorí vám ochotne poradia.

Read More
Drevodom v harmónii s prírodou
Domácnosť

Moderné a ekologické bývanie vďaka drevodomu

Bývanie vo vlastnom je preferovaným spôsobom bývania. Nie je však žiadnym pravidlom, že človek musí bývať len v stavbe zhotovenej z tehál či panelov. V súčasnosti môžeme pozorovať zvýšený dopyt domácností po vlastných parcelách, na ktorých si budujú rodinné domy. Drevodom predstavuje stavbu, s ktorou sa na pozemkoch stretávame čoraz častejšie. Stavby z dreva sa zaraďujú medzi moderné bývanie, ktoré je ekologicky a finančne menej nákladnejšie v porovnaní s ostatnými typmi stavieb.

Stavba drevodomu svojpomocne

Mnoho mužov má sen, ktorým je postaviť si bývanie vlastnými rukami. Práve drevodom spadá do kategórie snov, ktoré sa môžu stať skutočnosťou. Oproti iným druhom stavieb ho postavíte rýchlejšie a za menšie náklady. Ich nespornou výhodou je aj rýchlosť výstavby – nezáleží na tom, aké počasie momentálne panuje, drevodom môžete stavať za akýchkoľvek podmienok. Odhaduje sa, že výstavba drevodomu trvá minimálne 3 mesiace. Najjednoduchšie je začať s jeho stavbou na jar alebo v lete, prípadne počas teplejších jesenných dní. Drevodom si dokážete prakticky postaviť aj svojpomocne. Zabezpečiť si však dokážete len niektoré časti, ktoré sa týkajú samotného budovania. Nákres drevodomu či zhotovenie jeho jednotlivých častí prenechajte na niekoho skúseného, ktorý dokáže zachytiť aj najmenšie detaily, ktoré by vás mohli v budúcnosti nepríjemne prekvapiť.

Ekologické vybavenie drevodomu

Drevodom ako taký predstavuje ekologickú stavbu, ktorá nemá negatívny dopad na jeho bezprostredné okolie. Je možné ho tiež vybaviť zariadeniami, ktoré spadajú do kategórie ekologických. O ekologických zariadeniach sa rozhodne oplatí pouvažovať, nakoľko je cena za drevodom oproti klasickým stavbám nižšia. Ak sa vám niečo podarí ušetriť, práve investovanie do kvalitných zariadení vám dokáže ušetriť značné finančné prostriedky v budúcnosti. Týka sa to najmä zariadení, ktoré zabezpečujú obyvateľom domu komfortné bývanie – vykurovacie zariadenia a zariadenia na získavanie teplej úžitkovej vody. Teplo v domácnosti sa dá získať aj napríklad tepelným čerpadlom alebo kondenzačným plynovým kotlom, ktorý sa už v súčasnosti zaraďuje medzi ekologické zariadenia. Ohrev vody v domácnosti a jej dostatok vám zase dokáže zabezpečiť solárny panel. Vďaka fotovoltaickému systému budete vyrábať elektrickú energiu bez toho, aby ste museli byť závislí na externých dodávateľoch a platiť každý mesiac vysoké čiastky za jej spotrebu. Stanete sa tak nielen spotrebiteľom, ale aj výrobcom vlastnej elektrickej energie, za ktorej výrobu dokážete dokonca získať aj bonus. Na stránke www.carodreva.sk nájdete množstvo zaujímavých rád a tipov, ako si vylepšiť váš drevodom.

Read More
Graf
Online marketing

SEO optimalizácia, cesta k vyššej návštevnosti vašej webovej stránky

Máte webovú stránku alebo e-shop, no nemáte dostatok návštevníkov? Riešením vášho problému je seo optimalizacia. SEO optimalizácia predstavuje unikátnu techniku, resp. súbor techník, ktorých cieľom je zvýšiť pozície webovej stránky vo fulltextových vyhľadávačoch. Inými slovami, väčšina ľudí hľadá produkt alebo službu prostredníctvom vyhľadávača, medzi ktoré patrí napríklad Google, Bing, Seznam atď. Celé to funguje na princípe, že niekto zadá nejaké slovo, napríklad hodinky Armani a následne mu to zobrazí zoradené webové stránky. To, v akom poradí sa zoradia je predmetom SEO optimalizácie. Samozrejme, Google, ako aj iné vyhľadávače sa snažia zachovať prirodzenosť, no práve SEO optimalizácia predstavuje cestu, ako túto prirodzenosť bezpečne obísť. Čím vyššie sa vo vyhľadávači nachádzate, najmä v rámci prvej strany, tým viac ľudí na vašu webovú stránku príde.

Ako funguje SEO optimalizácia?

Seo optimalizácia je nástroj online marketinguNa základe svojej sily sa webové stránky zobrazujú na relevantné kľúčové slová, ktoré majú rôznu návštevnosť. Tieto sú získavané zo štatistík Google prostredníctvom nástroja Google AdWords. Ak napríklad predávate hodinky, pozriete si v tomto nástroji všetky relevatné kľúčové slová, ako napríklad hodinky, predaj hodiniek, kvalitné hodinky, značkové hodinky, nákup hodiniek online a podobne. Ak si vyberiete slová, na ktoré chcete realizovať SEO optimalizáciu, tieto sa začnú tlačiť prostredníctvom rôznych SEO techník na lepšie pozície. Takouto technikou je napríklad linkbuilding. Je to doslova a dopísmena budovanie odkazov, konkrétne odkazov z iných webových stránok na tú vašu. Týmto odkazom vám druhá webová stránka odovzdá časť sily, čo následne spôsobuje rast pozícií vo vyhľadávačoch. Samozrejme, tento rast sa spája s kľúčovým slovom, cez ktoré daný odkaz prechádza na vašu webovú stránku. Odkaz býva v texte pomerne často, keď na neho kliknete, pošle vás to na inú webovú stránku. Často býva farebne odlíšnený a podčiarknutý. Znamená to, že keď dostanete 10x odkaz na kľúčové slovo hodinky, určite vás to posunie vyššie vo vyhľadávačoch. V súvislosti s týmto je však nutné rozoznávať medzi dofollow a nofollow odkazmi. Zatiaľ čo dofollow odovzdávajú vyššie spomínanú silu, prostredníctvom ktorej sa zlepšuje pozícia vo fulltextových vyhľadávačoch na konkrétne kľúčové slovo, tie nofollow túto silu neodovzdávajú a s pozíciami nerobia absolutne nič. Slúžia na diverzitu a prirodzenosť. Dôležité je taktiež  rozoznávať kvalitný odkaz od nekvalitného. Nekvalitný odkaz vám môže totiž viac uškodiť ako pomôcť. Klišé, že každý odkaz je dobrý v oblasti SEO optimalizácie neplatí. Taktiež je veľká škoda, keď získate silný a kvalitný odkaz, navyše dofollow, ale je na kľúčové slovo ako TU, klikni a podobne. Tento odkaz posúva na lepšie pozície práve irelevantné slovo TU, resp. slovo klikni.…

Read More
Máte aj vy na tele strie?
Zdravie a choroby

Ako vznikajú strie?

Strie sú obávanou nedokonalosťou kože, s ktorou sa mnohé ženy musia vyrovnať. Vo všeobecnosti sa hovorí, že vznikajú počas tehotenstva – okrem týchto sú však mnohé ďalšie dôvody, prečo sa strie na pokožke objavia. V prvom rade je dôležité povedať, že tieto nedokonalosti sú výsledkom naťahovania koža a prebytku hormónu kortizónu v organizme. Tento hormón je telu prirodzený, avšak v prípade nadbytku koža stráca svoju pružnosť.

Strie počas dospievania, v tehotenstve alebo z dôvodu choroby?

Dospievajúca koža sa môže narušiť veľmi ľahko, a tak strie vznikájú kvôli náhlemu rastu. Koža sa napína na tele rýchlejšie než sa stihne novému tvaru tela prispôsobiť, a preto sa natrhne.

S týmto samozrejme úzko súvisia tie, ktoré vzniknú počas tehotenstva. Vtedy sa tvar tela tiež mení pomerne rýchlo a koža (predovšetkým na bruchu, zadku a stehnách) sa natiahne a poškodí.

Okrem týchto jednoznačných dôvodov však existujú rôzne syndrómy, kvôli ktorým môže táto nechcená ozdoba na vašom tele pribudnúť. Všetky súvisia s poruchami nadobličiek a môžu zvýšiť množstvo kortizónu v organizme, ktoré tak priamo vedú k vzniku strií.

Máte po tehotenstve strie?

Komu reálne hrozia?

Okrem tehotných žien je táto skupina pomerne obsiahla. Strie môžu na vašej koži vzniknúť:

  • ak sa objavujú vo vašej rodine,
  • ak trpíte nadváhou,
  • ak ste rapídne schudli alebo pribrali, alebo
  • pri používaní kortikosteroidov.

Ľahko ich na vlastnej koži rozoznáte. Prejavujú sa ako pozdĺžne čiary, častokrát svetlejšej farby než zvyšok vášho tela. Okrem farby sa líšia aj textúrou, navyše častokrát sú na dotyk podobné jazvám.

Občas sa stáva, že vyblednú časom. Ak však nechcete čakať a radšej sa svojich strií chcete zbaviť čo najskôr, môžete siahnuť po týchto možnostiach:

  • krém, ktorý obnovuje kolagén – ten je potrebný pre obnovu kože
  • odstránenie laserom – to je však častokrát finančne náročné
  • mikrodermabrázia – o čosi lacnejšia možnosť je zavítať do salónu

Žiadna z týchto možností však neručí za výsledok a medicínske riešenia sú zväčša finančne náročné. Môžete vyskúšať aj rôzne domáce recepty, ktoré pomáhajú predovšetkým pri zjednotení tónu kože a pri zvyšovaní pružnosti. Pri prírodných riešeniach je však vždy kľúčová pravidelnosť a vytrvalosť – výsledky sa dostavia až časom.

Read More
Krásne dámske spoločenské šaty
Móda

Dámske spoločenské šaty – symbol ženy

Bez spoločenských šiat by nebol ženský šatník to, čo je. Dámske spoločenské šaty nájdeme v šatníku každej ženy. Spoločenské udalosti musí z času na čas absolvovať každý z nás, preto je ich absencia často problémom. Dámy však dámske spoločenské šaty nenosia len na významné udalosti, ale mnohé tiež aj v bežnom živote. Dámske spoločenské šaty robia ženy elegantnými. Veľmi populárnymi sú klasické dámske spoločenské šaty, ktoré sú jednofarebné a nemajú žiadne zdobenie. Akými spôsobmi dokážeme takéto šaty oživiť?

Typy na oživenie dámskych spoločenských šiat

Dámske spoločenské šaty nie je potrebné ako také meniť. Oživiť ich dokážeme kombináciou vhodného oblečenia, topánok či ostatných doplnkov. Dôležitý je celkový outfit. Na čo si však pri kombinovaní treba dávať pozor? Zaručeným typom, ktorým určite nepokazíte žiadnu kombináciu je držať sa nasledovnej rady – nikdy nekombinujte viac než dve farby naraz. Ak sú vaše šaty určitej farby, ostatné topánky dolaďte do iného farebného odtieňa. Ak máte napríklad červené dámske spoločenské šaty, vhodne ich doplníte doplnkami v čiernej farbe. Tmavé farby sa odporúča kombinovať s výraznymi farbami. Neodporúča sa ani kombinácia farby šiat a doplnkov v tej istej farbe. Ak sú teda vaše šaty čierne, určite si so sebou neberte kabelku, topánky a doplnky v čiernej farbe. Na oživenie dámskych spoločenských šiat vplýva aj to, aký účes žena má. Ak sa na vašich šatách nachádza viacero volánov či iné zdobenie, nevyberte si príliš „nadýchaný“ účes. Vlasy si nechajte voľne prehodené cez plecia či zviažte do jednoduchého chvostu. Naopak, ak sú vaše šaty príliš jednoduché, zvolte napríklad romantické vlny či vlasy vyčesané do vrchu.

Ako dokážu šperky oživiť dámske spoločenské šaty?

Šperky sú významnou časťou dámskeho outfitu. Každá žena nosí náušnice, retiazky, prstene či iné doplnky. Ak sú vaše šaty nariasené, obsahujú niekoľkovrstiev či ich vrch je zdobený, neodporúča sa používať príliš výrazné doplnky. V tomto prípade je vhodné vynechať náhrdelník, zvoliť menšie náušnice a viac sa upriamiť na náramky či topánky. Ak sú vaše šaty jednoduché, nemajú žiadne volány či výrazné zdobenie, dolaďte ich s masívnymi náušnicami – avšak pozor, pri väčších a pútavejších náušniciach sa nepoužíva náhrdelník. Platí jedno pravidlo – len jedna časť zo šperkov môže byť výrazná. Ak ste si teda za najdôležitejšiu časť svojho outfitu zvolili náušnice, ostaňte len pri nich. A naopak, ak ste si zvolili výrazný náhrdelník, náušnice použite len skutočne také, ktoré ihneď nepadnú do oka.

Read More
Kvalitné obleky na mieru
Móda

Obleky na mieru vo vysokej kvalite

Kvalitné obleky na mieru nepatria medzi doménu iba bohatých mužov. Obleky na mieru sú šité na mieru, pre každého muža, ktorý sa chce cítiť sebavedomo, pohodlne a dobre vo svojom oblečení. Z času na čas príde v živote každého muža situácia, kedy sa mu hodí mať vo svojom šatníku kvalitný a štýlový oblek, košeľu či sako. Obleky na mieru na Slovensko prinášajú nadšenci pre pánsku módu so sídlom v Bratislave. Do nášho hlavného mesta prinášajú obľúbenú anglickú značku Christian Barret, ktorá sa vyznačuje noblesou anglických kráľov a aristokratov.

Obleky na mieru sú vyrábané v 21 krokoch

Aby vám váš oblek alebo obleky na mieru dokonale sadli, je potrebné tomu venovať náležitú pozornosť. Všetko sa začína prvotným stretnutím, kde sa dohodnete na Vašej predstave ako by mal oblek vyzerať. Tu si prekonzultujete napríklad, akú farbu, štýl, vzor či materiál chcete na výrobu obleku na mieru. V showroome si môžete pozrieť už ušité obleky na mieru, látky z ktorých sa vyrábajú a ďalší sortiment. Krásne obleky na mieruProfesionálni krajčíri si Vás tiež dôkladne pomerajú, aby mali Vaše všetky miery. Nezáleží pritom na tom, či ste vysoký, nízky, plnší či štíhly pretože si so všetkými typmi postavy hravo poradia. Meranie vašej postavy pritom prebieha v dvoch skúškach, pred a počas šitia Vašich oblekov na mieru. Látky, ktoré sa používajú na šitie oblekov sa dovážajú z miest, ktoré sa nazývajú aj mestá módy a je to Francúzsko, Taliansko či Anglicko. Tieto látky sa vyznačujú vysokou kvalitou a sú z čisto prírodných látok. Ušitie obleku na mieru si vyžaduje 50 hodín ručnej práce. Tým je zaručené, že Váš oblek nie je vyrábaný sériovo ako bežne dostupné obleky, ale naozaj presne na Váš typ postavy. S odborníkmi na pánsku módu si tiež dohodnete akú sumu ste ochotný do oblekov na mieru investovať. Na základe vzájomnej dohody sa profesionálni krajčíri pustia do roboty. Obleky na mieru od luxusnej značky Chirstian Barret sú vždy vyrábané za férovú cenovú ponuku.

Kontakty na obleky na mieru nájdete na internetovej stránke www.luxusne-obleky.sk. Taktiež si tam môžete prezrieť sortiment aj ďalších produktov, akými sú napríklad motýliky, kravaty, ponožky, manžetové gombíky, ručne šité vreckovky do saka. V krásnom obleku na mieru sa budete cítiť výborne a zažiarite na každej rodinnej oslave, pracovnej konferencii alebo na svadbe či stužkovej. Jednoducho obleky na mieru využijete pri každej výnimočnej príležitosti.…

Read More
domáci pivovar pre každého
Darčeky

Domáci pivovar vo Vašej obývačke

Kvalitný domaci pivovar môže mať vo svojej obývačke či kuchyni každý milovník piva. V dnešnej dobe nie je prioritou robiť si doma iba domácu pálenicu. Internetový e-shop Domáci-pivovar.sk pre Vás prináša široký sortiment na výrobu domáceho piva. Nájdete v ňom mladinové koncentráty z rôznych kútov sveta, fermentačné nádoby, štýlový súdok na výrobu piva, kvasné cukry a rôzny doplňujúci sortiment.

Domáci pivovar a mladinový koncentrát

Najjednoduchší spôsob na prípravu domáceho piva je z mladinového koncentrátu. Mladinový koncentrát si pritom vyberiete z rôzneho kútu sveta. Záleží už len na Vás či preferujete svetlé, tmavé, nealko, alko, IPU, Stout, Cider alebo dokonca bezgluténového pivo. Pod vrchnákom skoro každého mladinového koncentrátu sa nachádzajú aj pivné kvasnice. Pivné kvasnice sú potrebné na to, aby pivo dokonale vykvasilo. Na kvasenie piva je potrebné primárne a sekundárne kvasenie. Primárne kvasenie prebieha vo fermentačnej nádobe po dobu 1-1,5 týždňa a sekundárne kvasenie prebieha, keď je pivo nafľaškované v sklenených fľaškách po dobu 2-8 týždňov. Čím dlhšie pivo kvasí, tým je kvalitnejšie, plnšie a chutnejšie.  Aby sa Vám pivo podarilo budete potrebovať ešte fermentačnú nádobu, kvasnú zátku, zátkovač, zátky, miešadlo, vypúšťací ventil a dezinfekciu. Dezinfekcia je veľmi dôležitá, pretože všetko čo príde do kontaktu s pivom treba poriadne poumývať.

domaci-pivovar

Ku každému mladinovému koncentrátu z e-shopu Domáci-pivovar.sk dostanete aj návod ako si pivo v domácom pivovare urobíte. Nezáleží teda na tom, ktorú zo značiek si vyberiete. Jednotlivý postup sa líši veľmi málo, ale odporúča sa dodržať. Čím budete viac a viac si domáce pivo doma variť, tým budete mať lepší odhad a skúsenosť ako, kedy a či pridať viac alebo menej cukru. Môžete si viesť aj zápisník koľko cukru ste použili. Tak pri budúcom varení piva budete vedieť kedy Vám pivo viac chutilo. Do domáceho varenia piva môžete zavolať aj Vašu manželku či priateľku a tak si spríjemniť Váš podvečer či ktorúkoľvek časť dňa. Domáce varenie piva nezaberie pritom veľa času ani miesta. Hotové ho máte približne do hodinky, ale čakanie kým pivo vykvasí si bude vyžadovať Vašu trpezlivosť. Domáci pivovar jednoducho dáte do kumbálu či špajze a tak nezaberie ani veľa miesta.

Domáce pivo chutí dokonca ešte lepšie ako tie klasické zo supermarketu. Nielen preto, že ste si ho urobili vlastnými rukami ale aj vďaka kvalitným surovinám. Domáci pivovar bude priaznivý aj pre Vašu peňaženku, pretože ak patríte k milovníkom piva a pijete ho pravidelne, tak si jednotlivé várky urobíte častejšie a tak môžete peniaze v krčme či pohostinstve ušetriť. Domáci pivovar si jednoducho zamilujete a budete v ňom variť pivo tak často ako sa bude dať.…

Read More
trstinový cukor
Domácnosť

Trstinový cukor a jeho použitie

V dnešnej dobe sa do popredia dostáva trstinový cukor. Viacerí ľudia si ho kupujú kvôli tomu, že je zdravší a vyznávači zdravej stravy nedajú naňho dopustiť. Výhodou trstinového cukru je tá, že patrí medzi ľahšie stráviteľné cukry. V trstinovom cukre je tiež viac minerálov, vitamínov a trstinovú melasu. Práve melasa dodáva trstinovému cukru všetky zdraviu prospešné látky. Podľa obsahu melasy, rozlišujeme viaceré druhy trstinového cukru. Trstinový cukor sa vyrába šetrnou kryštalizáciou trstinovej šťavy. Tento proces prebieha veľmi šetrne, aby sa v cukre uchovali všetky prospešné látky.

Trstinový cukor ako malé tajomstvo pekárov či cukrárov

Výsledok vyhľadávania obrázkov pre dopyt trstinovy cukorVäčšina z nás varí alebo pečie z klasického kryštálového cukru. Avšak profesionáli pekári a cukrári, prišli na to, že trstinový cukor má nižší bod topenia a absorbuje menej cudzích a nežiadúcich pachov. Tieto vlastnosti sa môžu hodiť, ak chcete vyrobiť výborný koláč, tortu, karamel, jemnú glazúru, domáci džem alebo sladké pusinky. Trstinový cukor sa dá použiť aj na prípravu super alkoholického či nealkoholického nápoja, napr. mojita. Kocka trstinového cukru, tiež dodá káve či čaju úplne iný rozmer. Trstinový cukor dodá Vášmu nápoju príjemnú jemne karamelovú chuť. Trstinový cukor sa však dá použiť aj na prípravu ovocných štiav, kompótov či domácej zmrzliny. Jednoducho trstinový cukor využijete všade tam, kde aj ostatné druhy sladidiel. Trstinový cukor má však o niečo menšiu trvanlivosť ako kryštálový cukor. Po čase sa v ňom môžu vytvoriť menšie či väčšie hrudky. Trstinový cukor skladujte na tmavšom a suchom mieste, najlepšie v uzatvárateľnej nádobe, aby sa do neho nedostala zbytočná vlhkosť.

Pozor, na falošný trstinový cukor!

Ak si chcete zadovážiť trstinový cukor, dávajte si pozor na informácie na obale. Pozorne si prečítajte či ide o prírodný trstinový cukor, bez ďalších pridaných látok či rôznych iných sladidiel a konzervantov. Falošný trstinový cukor môže mať iba hnedú farbu z toho dôvodu, že je zafarbený karamelom. Klasický trstinový cukor môže mať viacero farebných odtieňov. Čím je cukor tmavší, tým je v ňom viacej prírodných látok. Obsahuje tiež viac sirupovitej látky- melasy. Melasa obsahuje veľké množstvo stopových prvkov a ide o najlepšie sladidlo. Preto ak sa rozhodnete trochu viac do cukru investovať, nenechajte sa oklamať a kúpte si naozaj kvalitný trstinový cukor. Ten najkvalitnejší trstinový cukor sa označuje pomenovaním: „Raw sugar“.

Trstinový cukor smelo zaraďte do svojho jedálnička. S cukrom, tak ako s ničím iným to však netreba preháňať a pamätajte, že všetkého veľa škodí.

Read More
Nábytok

Záchranou sú poťahy na sedačku

Sedačky predstavujú srdce našej domácnosti. Schádza sa na nich celá rodina, ale rovnako na ne usádzame aj návštevníkov našej domácnosti. Je teda zrejmé, že naše sedačky dostávajú občas poriadne zabrať. Sedačky však nie sú nesmrteľné. Občas na nich nastanú „defekty“, ktoré výrazne ovplyvnia kvalitu sedačky do budúcna. Pri niektorých dokážeme sedačku ešte zachrániť, iné ju však pozmenia natoľko, že sa musíme porozhliadnuť po úplne novej. Investície do novej sedacej súpravy však nepredstavujú jedno či dvojmiestnu sumu. Kúpa novej sedačky nie je žiadna sranda. Niektorí musia šetriť aj niekoľko mesiacov, aby si mohli dovoliť novú sedaciu súpravu zadovážiť. Ak sa však jedná o povrchové zmeny, v mnohých prípadoch si s nimi dokážeme hravo poradiť. Povrchové zmeny najčastejšie ovplyvňujú potahy na sedacku, ktorá predstavujú jej vonkajšiu vrstvu. V nasledujúcom texte nájdete rady, pomocou ktorých dokážete nielen zachrániť vašu sedaciu súpravu, ale rovnako tiež predĺžiť jej životnosť.

  1. Prvým pravidlom, ktoré má výrazný vplyv nielen na sedačku, ale aj na poťahy na sedačku a ich kvalitu je slnečné svetlo. Priame slnečné svetlo škodí nielen textilným vláknam, ale po určitom čase dokáže farba sedačky vyblednúť. Odporúča sa preto, aby bola sedačka dostatočne vzdialená od priameho slnečného svetla. Ak sa takéto umiestnenie sedačky nedá dosiahnuť, môžeme použiť napríklad žalúzie či závesy, ktoré zabránia styku sedačky so slnečnými lúčmi.Výsledok vyhľadávania obrázkov pre dopyt potahy na sedacku
  2. Tak, ako v každej inej izbe v domácnosti, aj v obývacej izbe sa tvorí prach. Sedačka nie je voči prachu a jeho ukladaniu odolná. Prach má podstatný vplyv na tkaninu, preto je potrebné ho zo sedačky odstraňovať. Odstrániť prach zo sedačky dokážeme napríklad aj pravidelným vysávaním, pri ktorom sa však odporúča nepoužívať kartáč.
  3. Je potrebné ošetrovať aj poťahy na sedačku. Všetok nábytok, ktorý je potiahnutý látkou by sa mal pravidelne čistiť. Poťahy na sedačku sa odporúča ošetrovať šampónom. Pri čistení je vhodné používať mäkkú hubku, je však potrebné zabrániť tomu, aby došlo k úplnému premočeniu látky. Ak nastane situácia, pri ktorej dôjde k poliatiu sedačky tekutinou, jej čistenie by sme nemali odkladať. Škvrny, ktoré pri poliatí vznikli by sme sa mali snažiť odstrániť okamžite. Po zaschnutí často krát nie je možné ich odstrániť.  Poťahy na sedačku sa neodporúča ošetrovať pomocou kartáčov alebo predmetov s tvrdým a drsným povrchom. Poťahovú látku dokážu zničiť. Na kvalitu našej sedačky majú vplyv aj domáce zvieratá, ktoré dokážu poťah zatrhnúť svojimi pazúrikmi.
Read More
Financie

Finančný produkt- leasing

Činnosti spojené s leasingom sa začínajú rozmáhať. Nie je to však len tak z ničoho nič, leasing ako finančný produkt je skutočne efektívny. Po prvý krát sa slovo leasing objavilo na americkom finančnom trhu pred viac než sto rokmi. Neskôr sa rozšírilo aj do Európy a v súčasnosti sa na tomto území aj usídlil. Aj keď zo začiatku nebol až taký populárny, v súčasnosti ho ocenia najmä tí, ktorí si potrebujú zaobstarať určitý predmet, avšak nemajú naň dostatok peňazí. Najčastejšie sa predmetom leasingu stávajú motorové vozidlá, avšak už ani rôzne výrobne zariadenia, zamestnanci či priestory nie sú ničím výnimočným. Leasing poskytujú leasingové spoločnosti, ale dokážu ho sprostredkovať aj finanční sprostredkovatelia. Spoločnosť winners group svoju činnosť delí na štyri základné oblasti. Leasing pre spoločnosť Winners Group predstavuje tiež jednu zo základných oblastí. Výhodou Winners Group je aj to, že spolupracuje s viacerými leasingovými spoločnosťami, s ktorými ma vybudovaný výborný vzťah. Výsledok vyhľadávania obrázkov pre dopyt leasingV praxi to funguje tak, že klient si vyberie predmet, o ktorý má záujem. Následne mu finančný poradca predstaví tie leasingové spoločnosti, ktoré sú ochotné tento predmet za klient nakúpiť. Finančný poradca tiež vyhodnocuje aj to, ktoré leasingové spoločnosti jeho klientovi ponúkajú najlepšie podmienky leasingu. Jedná sa napríklad o výšku pravidelných leasingových splátok či ich rovnomerné rozloženie. Ak si klient vyberie určitú leasingovú spoločnosť a je v spojení s finančným sprostredkovateľom, ten zaňho vybaví už všetko ostatné. Jedná sa najmä o zabezpečenie všetkej potrebnej dokumentácie. Rovnako tiež finančný sprostredkovateľ komunikuje v mene klienta s leasingovom spoločnosťou. Jediné, čo musí klient spraviť je po kontrole správnosti podpísať leasingovú zmluvu. Následne mu leasingová spoločnosť dá predmet leasingu k voľnému používaniu. Je však vopred stanovená doba, počas ktorej je potrebné pravidelne uhrádzať leasingové splátky a ich výška. Povinnosťou leasingovej spoločnosti je teda nakúpiť predmet leasingu a dať ho k voľnému používaniu prenajímateľovi, povinnosťou prenajímateľa je zase platiť nájom. Po zaplatení aj poslednej splátky a uplynutí času splácania môže nájomca tento predmet leasingového vzťahu odkúpiť za zostatkovú cenu. Leasing je teda výhodným riešením pre tých, ktorí majú záujem o určitý predmet, nemajú dostatok finančných prostriedkov na jeho kúpu, potrebujú ich však veľmi rýchlo získať, ale nechcú sa viazať úverom. Leasing sa stáva veľmi efektívnou formou, ktorá slúži na získanie spotrebného majetku. Predmetom leasingu môže byť v súčasnosti už takmer čokoľvek.

Read More
Darčeky

Často krát náročná úloha- darček pre dedka

Zohnať vhodný a originálny darček pre dedka vie byť často krát problém, ktorý nedokážeme vyriešiť ani po pár dňoch alebo dokonca týždňoch. Keď nám na starom otcovi záleží, chceme vybrať darček, ktorý sa mu bude naozaj páčiť a ktorý reálne využije. Často krát nakoniec napriek obrovskej snahe kúpime darček, ktorý vyznieva tak, že sme ho vybrali v ten deň a moc námahy a rozmýšľania sme do toho nedali. Navyše daný darček skončí zabudnutý v knižnici, alebo na inom mieste, kde sa zhromažďujú nepraktické veci. Tento problém dokážu riešiť moderné technológie, konkrétne internetové obchody. Nie len že poskytnú veľa nápadov a inšpirácie, ale zároveň môžeme tento darček ihneď kúpiť z pohodlia domova. Tento fakt predstavuje obrovskú výhodu, ktorá nám výber darčeka pre dedka výrazne uľahčí. Samozrejme, že internetové obchody ponúkajú darčeky pre oboch starých rodičov, ako pre dedkov, tak pre babky. Dokonca nájdeme aj darčeky, ktoré sú vhodné pre oboch a tak dokážeme napríklad na Vianoce potešiť oboch starých rodičov. Darček pre dedka už nemusí byť starosť a bolehlav, ale príjemná zábava.

Jedným z takýchto internetových obchodov je aj babickarstvo.sk, ktoré sa špecializuje výhradne na darčeky pre starých rodičov, teda babky a dedkov. Nájdete tam kategórie produktov, ako napríklad zdravotné a praktické pomôcky, hudba, filmy, čítanie, hry, vitamíny a mnohé ďalšie. Vďaka tomu viete vybrať darček, ktorý bude šitý na mieru starému otcovi, respektíve starej mame. Darčekom im môžete napríklad uľahčiť život so zdravotným problém, skrátiť nudné chvíle dňa alebo dopomôcť k lepšiemu zdraviu.

Nakupujte vďaka internetovým obchodom, ako spomínané babičkárstvo, rýchlo a pohodlne, navyše originálne a cenovo výhodne. Už nikdy sa vám nestane, že by ste váš darček pre dedka videli naposledy práve vtedy, keď si ho rozbalil. Vďaka originálnym darčekom budú tieto každodennou súčasťou života vášho dedka.

Svoje o tom vie aj zákazník Peter: „Dlho som rozmýšľal, čo kúpim svojim starým rodičom na Vianoce. Nevedel som na nič prísť, a tak som sa príležitostne pýtal svojich známych. Jeden kamarát mi odporučil pozrieť ponuku internetových obchodov. Narazil som na babickarstvo.sk a môj problém bol vyriešený takmer okamžite. Ešte lepšie bolo to, že darčeky sa obom starým rodičom veľmi páčili a aktívne ho využívajú.“

Read More
Zdravie a choroby

Nepříjemná bolest kolene

Bolest pohybového aparátu není věru nic příjemného. Ať už se jedná o bolest kolene nebo jiných kloubů, setkáme se s ní během života každý. Někteří jsou natolik šťastní, že jich postihne až v pozdějším věku, jiní také štěstí nemají a musí se s touto bolestí začít vypořádávat už v mládí. Klouby mohou bolet z několika důvodů. Není žádným tajemstvím, že největším kloubem v těle je koleno. Jelikož se nachází ve spodní části těla, musí snášet největší váhu. To je jedním z hlavních důvodů, proč bolest kolene vzniká. Za bolestí kolene se může skrývat však i dědičnost. Pokud již někoho z rodiny bolest kolene trápila, nemůžeme se divit, pokud přijdeme na řadu i my. V mnoha případech je však bolest kolene ovlivněna nesprávnou životasprávou. Pokud člověk nepřijímá dostatek živin, klouby nejsou dostatečně vyživené zevnitř. S bolestí, která vystřeluje z kolena se setkávají zejména sportovci a obézní lidé. Na správnou funkčnost kolen má značný vliv i pohybová aktivita. Súvisiaci obrázokPokud je někdo aktivní sportovec, kolena přetěžuje a nedopřeje jim dostatečnou regeneraci, je zcela přirozené, že dříve či později začnou bolet. Také to však platí i v případě, že se člověk nepohybuje téměř vůbec a slovo pohyb mu je na mile vzdálené. Jako příklad lze uvést člověka, který během dne pešo projde jen tu nejnutnější vzdálenost. Kolena v tomto případě nemají téměř žádný pohyb a pokud náhodou člověk projde pěšky o něco více než obvykle, na kolenou se to určitě odrazí a začnou pobolívat. Dopřát kolenům stravu dostatečně vyváženou by mělo být prvořadým zájmem každého z nás. I když se říká, že vápník je důležité přijímat zejména v mládí, ani ve starším věku bychom jeho příjem neměli podceňovat. Správné výživě kloubů dokáží pomoci i výživové doplňky. Většinou se však prodávají ve formě tablet, přičemž ne každý má tablety a jejich užívání v oblibě. Trh však postupuje a dnes už zákazníci běžně koupí výživové doplňky určené kolenům i v podobě sirupů nebo prášků. Výživové doplňky však slouží pouze jako určitý způsob prevence. Dokáží však kolenům výrazně pomoci. Na bolest kolen má vliv i to, v jaké fázi se tato bolest momentálně nachází. Existují dva základní typy bolesti – chronická a akutní. Pokud se jedná o bolest chronickou, po pár dnech regenerace naše kolena začnou fungovat tak, jak mají. Pokud se však jedná o akutní, která ani po určitém čase nezmizí, měli bychom zbystřit pozornost a návštěvu lékaře zbytečně neodkládat.

Read More