Výber správneho bicykla môže výrazne zlepšiť váš zážitok z jazdy na bicykli. Jedným z rozhodujúcich faktorov, ktoré je potrebné zohľadniť pri kúpe bicykla, je vaša výška. V tomto článku ako vybrat bicykel podla vysky nájdete podrobné pokyny, ako nájsť ideálny bicykel, ktorý zodpovedá vašej výške a podporuje bezpečnú a pohodlnú jazdu. Či už ste profesionálny cyklista alebo rekreačný cyklista, pochopenie toho, ako zmerať výšku a prispôsobiť ju veľkosti bicykla, je nevyhnutné pre lepší výkon a maximálny pôžitok z jazdy. Čítajte ďalej a objavte plynulejšiu jazdu vďaka výberu správneho bicykla pre vašu postavu.

Pohodlná jazda: ako si vybrať správny bicykel pre svoju výšku ?

Pri výbere bicykla je kľúčové pohodlie, pričom výška je dôležitou premennou, ktorú treba zohľadniť, aby sa zabezpečila hladká a príjemná jazda. Zle prispôsobený bicykel môže časom viesť k nepohodliu, zníženej efektivite jazdy a dokonca aj k zraneniam. Ak chcete nájsť ideálny bicykel pre svoju výšku, je nevyhnutné najprv poznať svoju výšku a rozmery v páse a potom ich porovnať s veľkosťou rámu bicykla. Veľkosti bicyklov pre dospelých sa všeobecne rozdeľujú na malé, stredné a veľké, hoci niektorí výrobcovia ponúkajú aj extra malé a extra veľké varianty. Rámy bicyklov sa merajú od spodného držiaka (časť, v ktorej sa nachádzajú ložiská kľuky) po hornú časť sedlovej trubky. Pri cestných bicykloch sa veľkosti zvyčajne udávajú v centimetroch, zatiaľ čo pri horských bicykloch sa používajú palce. Ak si chcete zmerať dĺžku pása, postavte sa chrbtom k stene a medzi nohy si položte knihu, ktorej chrbát bude simulovať sedlo bicykla. Zmerajte vzdialenosť od podlahy po vrch knihy, čím získate dĺžku vášho rozkroku. 

Väčšina odborníkov na cyklistiku odporúča, aby jazdci na cestných bicykloch mali v stoji na rovnej nohe medzi sebou a hornou trubkou bicykla vzdialenosť 1 – 2 cm. Na druhej strane, v prípade horských bicyklov by malo byť miesta o niečo viac, približne 2 až 4 palce, vzhľadom na to, že si vyžadujú väčší rozsah pohybu. Každý výrobca bicyklov môže mať mierne odlišné rozmery, preto sa pri kúpe vždy presvedčte o konkrétnej veľkostnej tabuľke. Niektoré značky zakladajú svoje veľkosti na dĺžke hornej rámovej rúrky; preto ju musíte zohľadniť spolu s vašou výškou a mierami v páse. Treba tiež poznamenať, že dámske bicykle môžu mať kratšiu hornú rámovú rúrku a užšie riadidlá, aby sa prispôsobili všeobecne kratšej dĺžke rúk a trupu. Napokon, bez ohľadu na to, akú veľkosť bicykla si vyberiete, spolupráca so skúseným predajcom bicyklov vám pomôže zabezpečiť dobré prispôsobenie. Môžu nastaviť rôzne časti bicykla, ako je výška sedla, uhol sedla, výška riadidiel a dosah riadidiel, a prispôsobiť tak bicykel presne podľa vašich rozmerov. To platí najmä pre modely vyššej triedy, ktoré poskytujú viac možností nastavenia týchto kritických oblastí. Výber správneho bicykla pre vašu výšku je veľmi dôležitý, pretože zaručuje maximálne pohodlie, optimálny výkon a zabraňuje zraneniam súvisiacim s cyklistikou pri dlhodobej jazde. Preto si nájdite čas, urobte si správne merania, poraďte sa s odborníkmi a pred uzamknutím nákupu si ho poriadne vyskúšajte.